교하두통한의원 | 진통제 먹는 날이 늘어나고 있다면

머리 전체나 뒷목에서 시작해 머리를 띠로 조이는 듯한 느낌이 들고, 오후로 갈수록 심해지며, 움직여도 크게 나빠지지 않는다면 긴장형 두통의 양상에 가깝습니다. 목과 어깨 근육의 긴장, 오래 유지한 자세, 스트레스가 함께 작용하는 경우가 많습니다.

반대로 머리 한쪽이 맥박치듯 욱신거리고, 걷거나 계단을 오르면 더 심해지며, 밝은 빛과 소리가 힘들고 속이 메스껍다면 편두통의 양상에 가깝습니다. 두 가지가 섞여 나타나는 분들도 있어, 어느 쪽 특징이 더 잦은지를 보는 것이 확인의 시작입니다.

진통제는 통증이 있을 때 쓰라고 있는 약입니다. 다만 복용이 잦아지면 통증을 조절하는 체계가 약에 익숙해져, 약효가 떨어질 무렵 다시 머리가 아파지는 흐름이 생길 수 있습니다. 이런 상태를 약물과용 두통이라고 부릅니다.

일반적으로 단순 진통제를 한 달에 15일 이상, 복합 진통제나 편두통 약을 한 달에 10일 이상 쓰는 상태가 석 달 넘게 이어지면 이 가능성을 함께 살핍니다. 달력이나 휴대전화 메모에 약 먹은 날만 표시해 두어도 진료 때 큰 도움이 됩니다.

지금까지 겪어본 적 없는 갑작스럽고 극심한 두통이 몇 초 만에 최고조에 이르렀다면 즉시 응급실 진료가 필요합니다. 열이 나면서 목이 뻣뻣해지는 경우, 말이 어눌해지거나 한쪽 팔다리에 힘이 빠지는 경우, 의식이 흐려지는 경우도 마찬가지입니다.

50세 이후 처음 시작된 두통, 기침이나 힘줄 때 심해지는 두통, 점점 심해지는 양상으로 바뀐 두통, 머리를 부딪힌 뒤 생긴 두통도 영상 검사가 먼저입니다. 이런 신호가 없을 때 한방 진료를 함께 고려하게 됩니다.

긴장형 두통의 양상이라면 목과 어깨의 긴장, 목의 움직임 제한, 턱관절 상태를 함께 확인합니다. 편두통의 양상이라면 유발 요인과 수면·식사 리듬을 함께 살피게 됩니다. 침·부항·뜸은 건강보험이 적용됩니다.

두통은 원인이 하나가 아닌 경우가 많아 개인차가 큽니다. 어느 쪽 특징이 더 잦은지, 약을 얼마나 자주 쓰는지를 알려주시면 계획을 세우는 데 도움이 됩니다.